SHAPE & HEALTH  Ernährungsberatung

Wer kennt sie nicht, die 1000 Diäten, die uns täglich im Internet oder im TV gezeigt werden. Und ja auch ich habe einige davon ausprobiert...
Erfolglos...!

Jasmine hat mich mit ihrem Konzept überzeugt. Gesund essen, immer satt, gestärkt und fit durch den Tag. Auf nichts zu verzichten, sondern die Masse kennen. Klingt ganz einfach? Ist es auch. Durch den Essensplans und die Menü-Ideen, habe ich ganz viele neue Kreationen kennengelernt welche einfach und superlecker sind.

Klar aller Anfang ist schwer, jedoch mit einer gesunden Prise Motivation ist es möglich. Ich dachte nie, dass es mir so einfach fällt mich gesund zu ernähren und gesund 20kg in 6 Monaten zu verlieren.

Das neue Körper- und Lebensgefühl möchte ich nicht mehr missen. Es wurde immer weniger und ich fühlte mich immer besser. Die Reaktionen meiner Mitmenschen haben mich immer wieder motiviert weiterzumachen. Kleider, die nicht mehr passen, weil sie zu gross sind, ein «Problem», welches mir bisher unbekannt war. :-)

Ich danke Jasmine von Herzen, dass sie mich dabei tatkräftig unterstützt hat und ich mit ihrer Hilfe ein 4tel meines Körpergewichtes reduzieren konnte. Dank einfachen Tricks konnte ich dies gut und einfach in meinen Berufsalltag integrieren und mir so eine neue Normalität schaffen.

Ich kann Jasmine sehr gerne weiterempfehlen. Vielen herzlichen Dank für deine Unterstützung.