SHAPE & HEALTH  Ernährungsberatung

Dank dem Ernährungscoaching habe ich in sieben Monaten 20kg abgenommen - ohne Verzicht und ohne hungern. Ich bekam von Jasmine eine kompetente Betreuung mit leckeren und einfach umsetzbaren Menüplänen. Bei unseren Terminen habe ich zusätzlich gelernt wie man sich ausgewogen ernährt und dass Kraft- und Ausdauertraining im Gewichtsreduktionsprozess nicht fehlen darf.
Ich bin Jasmine sehr dankbar und empfehle sie von Herzen weiter.