SHAPE & HEALTH  Ernährungsberatung

Als ich mit der Ernährungsumstellung gestartet habe, glaubte ich kaum, dass dies so einfach bei mir funktionieren wird. Denn Gemüse und Hülsenfrüchte standen nicht gerade an oberster Stelle meiner Einkaufsliste.

Durch die auf mich individuell angepassten Menüs und somit vorgegebene Kreationen, gelang es mir problemlos vitaminreiche und leckere Menüs zu kochen. Mittlerweile ist dies nicht mehr aus meinem Alltag weg zu denken.

Neben einem Gewichtsverlust kamen auch weitere Erfolge dazu, wie zum Beispiel weniger Kopfschmerzen sowie eine spürbare sportliche Leistungssteigerung.

Ebenfalls sehr positiv hervorzuheben ist die gesamtheitliche Betreuung von Jasmine. Es geht nicht nur um die Ernährung, sondern um einen ganzheitlichen gesunden Lebensstil, welcher auch im Alltag realisierbar ist.

Dank der motivierenden, kompetenten und herzlichen Unterstützung von Jasmine, erreichte ich meine Ziele innerhalb von 4 Monaten und kann sagen: Ich bin einfach nur Happy !